健康 インフルエンザ警報 寒い季節になると、体調を崩しやすくなりますよねー。先日から徐々に、「インフルエンザでお休みします」と連絡をいただくことが多くなりました。発熱すると、体内のビタミンCを多く消費するので、ビタミンCの含有量が多い、「いちご」や「キーウィフルーツ... 2026.02.18 健康教室日記